Wandel je mee? Samen in beweging!
Zet het alvast in je agenda: van 22 tot en met 28 april 2024 gaat de 13de Week van de Valpreventie door.
Met de slogan ‘Wandel je mee? Samen in beweging!’ sporen we alle verenigingen, organisaties, woonzorgcentra, zorgverleners, … aan om beweeg- of wandelactiviteiten te organiseren.
Voor deze editie werd ook een oefenboek opgemaakt met spierkracht- en evenwichtsoefeningen. De oefeningen in dit oefenboek focussen zich op het verbeteren en versterken van de spierkracht en evenwicht. Bij elke oefening werd ook een illustratie voorzien waarop de oefening duidelijk wordt uitgebeeld.
